Obtenir une meilleure aisance gestuelle avec des exercices variés. Se renforcer, s’assouplir, s’équilibrer et développez sa conscience corporelle pour une meilleure condition physique.
Intervenantes : Sylvie GERVAIS & Fabienne MIGNERET-SIMON
►Lundi 9h-10h (Sylvie)
►Lundi 20h-21h (Fabienne)
►Mardi 12h30-13h30 (Sylvie)
►Tarif : 165 €
Cette activité peut être incluse dans le Forfait Sport : une réduction de 50% est appliquée dès la deuxième activité choisie. Les activités éligibles au Forfait Sport sont :
►Animal move
►Balance énergie
►Body zen
►Cardio renfo
►Cuisses Abdos Fessiers
►Equilibre mobilité
►Gym d’entretien
►Gym tonic
►Pilates
►Pilates senior
►Stretching
►Swiss ball
►Yoga matinal
