Atelier de méditation adultes
Jeudi 8 octobre 2026, de 19h à 20h
à la MJC Palente
Intervenante : Nathalie SASSO
A travers les méditations guidées, des exercices de respirations, des visualisations, des sons vibratoires et des temps de partage, Nathalie vous invite à vivre une parenthèse de calme et de connexion l’un à l’autre. Une invitation à revenir à soi, à retrouver son ancrage et accueillir ses émotions avec douceur et à cultiver une présence plus sereine au quotidien.
Tarif : 10 € / personne
+ adhésion annuelle à la MJC Palente Adulte (+16 ans) : 10 €
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St-Ferjeux