ACTIVITÉS

Stretching

Adultes
sport & bien-être

Toutes les activités peuvent être pratiquées individuellement.
Mais dans le cadre du forfait sport, une réduction de 50% est appliquée dès la deuxième activité choisie.
Exemple : Animal move + Pilates = 247,50 € au lieu de 330 €
Les activités éligibles au Forfait Sport sont reconnaissables grâce au logo FS


Liste ci-dessous :
►Animal move
►Body zen
►Cuisses Abdos Fessiers
►Equilibre mobilité
►Gym d’entretien
►Gym tonic
►Pilates
►Renforcement musculaire
►Stretching
►Stretching & mobilité
►Swiss ball
►Yoga matinal
►Yoga nidra
►Equilibre mobilité
►Pilates senior

Favorise l’assouplissement en étirant tous les muscles du corps en douceur sur une respiration.

Intervenantes : Marie SABA et Louise RYDLEWSKI

►Lieu : MJC Palente
►Lundi 18h-19h (Marie)
►Mardi 11h00-12h00 (Marie)
►Jeudi 11h-12h (Louise)
►Tarif : 165 €

bulletin d'inscription adulte à télécharger

Tarifs et infos pratiques

Horaires

Lundi

18h-19h (Marie)

Mardi

11h-12h (Marie)

Mercredi

Jeudi

11h-12h (Louise)

Vendredi

Samedi

Dimanche

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