Le Nordic-Yoga est un “Yoga nomade”, comme le décrirait son inventeur Thomas Faillat. Cette discipline est le parfait mélange de la marche nordique et du Yoga. Les déplacements avec bâtons, les pas cadencés par la respiration, sont entrecoupés de temps de vinyasa ou enchainement d’Asana (postures de Yoga) avec bâtons, offrant ainsi un équilibre plus important au pratiquant.
Intervenant : Julien AUVISTE
►Lieu : à l’extérieur
►Tarif : 195 €
www.nordic-yoga.com
