ACTIVITÉS

Body move

Adultes
Sport & Bien-être

Renforcement musculaire poids de corps et/ou avec petit matériel, couplé avec divers mouvements en rythme. Ce cours vous permettra de renforcer vos couches profondes (postures) et superficielles (force) et d’améliorer votre cardio et votre coordination.

Lieu : MJC Palente

NOUVEAU !
Pour gagner du temps lors de l’inscription au secrétariat de la MJC Palente,
vous pouvez au préalable remplir et apporter le bulletin ci-dessous :

Tarifs et infos pratiques

Intervenant(s)

Maëlys LE GUENNEC

Personne(s) à contacter

Secrétariat de la MJC Palente

03 81 80 41 80

Horaires

Lundi

Mardi

Mercredi

Jeudi

9h-10h

Vendredi

Samedi

Dimanche

à voir également